30. noviembre 2015
Trastornos digestivos: Dolor de estómago, hiperacidez, dispepsia, gastritis, somnolencia profunda. Trastornos cutáneos: Seborrea, hiperhidrosis, eccema, infecciones fúngicas, membranas mucosas irritadas, uñas y cabello quebradizo. Trastornos nerviosos: Irritabilidad, palpitaciones, ansiedad, dolores de cabeza y migrañas, agresividad, nosturne despertares frecuentes. Trastornos osteoarticulares: Osteoartritis, osteoporosis, mialgia, calambres. Trastornos del sistema endocrino:...
30. noviembre 2015
Primero me gustaría poder expicar el porqué de la palabra Dieta con apóstrofes...realmente no es una dieta, es una filosofía de vida y aún no encontré como poder reemplazar esta palabra. El Ayurveda fue el primer sistema de medicina que reconoció el concepto de los tipos constitutcionales mente- cuerpo. Afirma que todo el mundo nace con su propio equilibrio natural el cual influye en todos los aspectos de su vida, incluyendo estructura corporal, mental y emocional, y predisposición a...
18. marzo 2015
Como engañan los Supermercados ... sabías que el pan, leche y azucar o otros prodcutos muy "esenciales" para la mayoria se suelen poner en el fondo de las tiendas,como son productos muy consumidos, los ponen en el fondo para que vayas viendo todo lo demás y que caigas en la trampa del consumismo : comprar sin necesidad. Te habías dado cuenta que los carritos de la compra nunca van recto ? Sabes porque ?!! si irían rectos , irias directamente a comprar lo que necesitas y listo, pero se...
18. marzo 2015
Los germinados pueden tener entre un 20 y 40% de proteínas, lo que le hace bastante interesante para nosotros los veganos, además de sus nutrientes,enzimas,vitaminas y clorofila. Su acción es antianémica, revitalizante y antitóxica, se pueden utilizar para ayudar una dieta con muchas carencias, fortalecen el sistema inmunitario, rebajan el colesterol, y un largo etc... Un germinado es lo que se llama un alimento Vivo, en su punto culminante de propriedades, ideales por su fácil...
23. julio 2014
Ultimamente estoy con la Chlorella en mis jugos de las mañanas, es la alga con más chlorifila ... un superalimento que te servirá muuuucho, sobre todo si intentas desintoxicar tu organismo ( limpia tu sangre, elimina tóxicos y metales pesados, o si te preparas para un ayuno). Perrrrrrro, como siempre digo no exageres con los superalimentos,una cucharita 3, 4 días a la semana es suficiente, son muy potentes y tomar en exceso las cosas, nunca es bueno. Puedes encontrar esta microalga...
06. junio 2014
Os dejo un tips de Fitoterapia, que podría servir a algunos, y recordaros que esta terapia es la primera medicina del hombre, por ello creo mucho en su poder, mucho antes de las pinturas en las cavernas y mucho antes de inventar la escritura, el hombre buscaba remedios a sus males en el mundo vegetal...de hoy en día se ha olvidado, el hombre quiso creer más en las pastillitas, creando en nuestra flora intestinal un mundo acídico,perfecto para recibir virus,bacterias y tumores. Cuando nos...
30. mayo 2014
Con sabor a México esta noche.. Si no fuera por una amiga mejicana no sé si lo hubiera conocido! Me ha traído unas cuantas hojas carnosas de Nopales...investigando he aprendido mucho sobre este otro superalimento, poco conocido en nuestras tierras occidentales, sin embargo , aunque es originario de México, aquí en Andalucía tambien crece bajo las altas temperaturas de nuestro sol sureño. Proviene de un cactus alimenticio de la especie Opuntia ficus-indica, de las altas montañas...
03. mayo 2014
Es una palabra que cada vez se oye más,seguramente te has preguntado lo que era? Pues, en realidad son alimentos, pero especiales en el sentido que, son portadores de una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes,contienen propiedades curativas extraordinarias , son tambíen muy rico en fitonutrientes ( ayuda al desecho de las toxinas) Un superalimento no debe ser nunca procesado, se come en crudo para poder aprovechar todos sus nutrientes. Existen muchos, pero por aquí os dejo...
30. abril 2014
El azúcar blanco es considerado como una droga y queda prohibido en nuestras cocinas! No nos aporta minerales ni vitaminas, es un alimento muerto que además crea un ambiente acídico en nuestro organismo, lo cual es perfecto para que se desarolle tumores,diabetes,hipertensión,Eczema etc...la lista es larga! Despúes de ingerir el azúcar, nuestro sistema inmunológico se debilita durante 6 horas, lo que nos hace muy débiles frente a las bacterias, virus y germenes ( piensa en las veces que...
28. abril 2014
Esta tarde en casa, vino un gran amigo mio, que quiero mucho, siempre nos gusta intercambiar informaciones, y hoy me ha dejado boca abierta ...supongo que sabes los miles de intento que ha habido en la historia sobre la energía libre, empezando por Tesla, y numerosos ingenieros e inventores que han sido assassinados, o laboratorios quemados etc...Perooooooo hoy es un gran día, en un pueblo de Marruecos, no muy lejos de Tetouan pero por la Costa : Aouchtam, un grupo de personas del mundo...

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