TIPOS DE PERSONAS QUE ACUDEN A MI CONSULTA:

 

 - Problemas del sistema digestivo (úlceras, estreñimiento, dolores estomacales etc...)

 - Obesidad

 - Dolores de cabeza

 - Perdida de energía

 - Problemas de piel 

 - Alimentación infantil vegetariana o vegana

 - Nutricion vegana super proteica para Fitness

 - Mal estar en general 

 

 

 

QUIERES SENTIRTE MEJOR?

QUIERES PERDER PESO?

QUIERES TENER MÁS ENERGÍA?

QUIERES TENER MEJOR CALIDAD DE VIDA?

QUIERES ESTAR SIEMPRE EN BUENA FORMA?

QUIERES TENER UNA MEJOR DIGESTIÓN?

QUIERES SENTIRTE LIGERO?

QUIERES APRENDER UNA DIETA VEGANA EQUILIBRADA?




QUIEN SOY ?

Hola! Soy Audrey, Terapeuta en Nutrición, formada por FEMA (Federación europea de las medicinas alternativas). 

Dirijo el equipo nutricional de un  Programa Detox con Roberto Brown en Tailandia  y doy Consultas Nutricionales a través de Skype.

 

 

MI CAMINO .... 

Empezé este camino siendo bloguera, escribiendo recetas veganas para toda la familia ( ver Recetas)

Organizando talleres de alimentación consciente y  participando a eventos televisivos, radios y charlas. 

Mi trabajo es mi pasión, y estaría encantada de poder ayudarte.

Aqui puedes ver el testimonios de unos pacientes y clientes.

 

Aunque sea vegana, respeto el camino de cada uno de vosotros y no obligo a nadie en serlo, solo le puedo aconsejar y ayudarle en llegar a lograr sus objetivos. 

CUAL ES MI METODO ?

 Mi manera de trabajar se enfoca en 2 puntos ensenciales: una Base Alquilina y un Perfil Ayurvedico ( estudiando tu dosha), de aquí mi enfoque Ayurvedico alcalino.

No se trata en absoluto de una dieta, sino de una filosofía de vida, en la cual se enseña como cuidarse lo más naturalmente posible y respetando su perfil personal, cada uno de nosotros somos diferentes, asi que nuestras necesidades personales.

El Ayurveda fue el primer sistema de medicina que reconoció el concepto de los tipos constitucionales mente-cuerpo. Afirma que todo el mundo nace con su propio equilibrio natural el cual influye en todos los aspectos de su vida, incluyendo estructura corporal, mental y emocional, y predisposición a distintas enfermedades. Sin la comprensión del propio equilibrio natural uno puede, sin saber, crearse desequilibrios al seguir un estilo de vida que genere estrés en su sitema mente - cuerpo.

Despúes de haberlo analysado, y darle miles de vuelta en mi cabeza, me di cuenta que el Ayurvedismo, uno de los sitemas médicos vigentes más antiguos del mundo, no se había actualizado desde la llegada de los Ingleses. Lo que para mí,supone un problema, ya que el mundo ha cambiado desde entonces, nuestro ecosistema ha sido gravemente atacado, alimentos modificados geneticamente y un gran largo etc.

Entonces pensé en actualizar este método, proponiendo un Concepto Ayurvedico Alcalino.

Desde entonces trabajo con este concepto y lo aplico a mis pacientes con muy buenos resultados.

Pero antes de este cambio, tenemos que limpiar nuesto organismo en profundidad, removiendo las toxinas acumuladas en nuestros intestinos, gracias al aporte de alimentos nutricionalmente beneficiosos y suplementos de Fitoterapia. 

El programa Detox y Yoga es perfecto para poder volver a empezar, o a traves de mi Consulta on Line, si ir a Tailandia te parece un poco lejos.



La solución está en tí, si te lo propones, junt@s lo podemos lograr.

Tu terapeuta Nutricional